SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak się pisze

  • SPICE!!! Mowilem o gosciu, ktory ponoc przytyl 13 kg przez trzy miesiace brania bo jak slyszalem steryd ten bierze sie w taki sposob: 2 tygodnie cykl 4 tygodnie przerwy 2 tygodnie cykl 4 tygodnie przerwy itd Stad wziely sie trzy miesiace przy dwutygodniowym stosowaniu. Ale przyznam, ze troche zadales mi rebus bo slyszalem o naprawde dobrych [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-08-16 22:51:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • REKRUTACJA DO POLICJI

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    Wszystko zależy od sprawdzającego kwity,bo wyrok masz zatarty,ale w kartotekach policyjnych z popełnionymi,bądź niepopełnionymi czynami jesteś w ewidencji.Zależy też jaką masz opinię u dzielnicowego i sąsiadów,bo do nich dzielnicowy na polecenie KWP zwraca się o wywiad i pyta jak się zachowujesz,czy mają jakieś uwagi odnośnie Twojej [...]

    Odpowiedzi: 1095 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-20 16:59:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oslona watroby przy Mecie.

    Post
    Doping
    PRO

    [...] dzialal) Sam mam za soba Mono 3x i ostatni cykl Mono+Cell Pump. Na cyklui poprawila mi sie sila lekko, ale nie bylo mowy o dodatkowych kg. Nawet woda nie podszedlem. Dlatego po wakacjach mysle wlasnie o Metce i jakims stacku po cyklu. Pisze, bo nie wiem jak sie do tego zabrac. -a gdybym mial sicemniac to zrobil bym to w zupelnie inny sposob ;]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-23 00:30:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POLICJA KRYMINALNA

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    Nie ma liceów policyjnych,a jak ktoś pisze,że są to kłamie,bo są to zwykłe licea profilowane,a g.ów.no ukończenie takiego liceum daje,także możesz iść do byle jakiej szkoły,aby ją ukończyć i mieć średnie wykształcenie.Nieważne jakie studia skończysz,choć przy rekrutacji dostaniesz dodatkowe punkty za ukończone [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-30 01:45:01 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Nieznośne " zakwasy " w łydkach.

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    jakis czas temu mialem podobny problem z lydkami szczegolnie po dluzszej przerwie(nic nie pomagalo) i kumpel mi poradzil zebym sprobowal (niepamietam jak sie to dokladnie pisze) abgymnik-gumowa opaska na baterie ktora masoje-niby jest na spalenie tluszczu na brzuchu ,ale na zakwasy dzialalo niezle na tricepsy tez probowalismy i bylo calkiem [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-18 02:14:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból po złamaniu kości łódeczkowatej

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] Byłam u lekaza powiedzial ze ból jest norlany i moze sie pojawiac do 2 lat...ale aż taki ze moze mnie doprowadzac do płaczu? boje sie z sie dobrze nie zrosło i bedzie za pozno i bede musiala miec operacje. A zwolnienia też nie dostałam;/ nawet teraz jak to pisze to przy wysiłku żeby naciskac na klawiature mnie czasami pobolewa... Macie podobnie?

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-07 19:23:58 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Izotek - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] znacznych efekty uboczne nie wystapiły. Do czego zmierzam hmm, mianowicie: - Czy ktoś z Was podczas stosowania tego leku korzystał z solarium??? jesli tak to czy wystąpiły jakieś efekty nieporządane??? Ja mam taką potrzebe i się mocno zastanawiam. Drugie pytanie - Czy mozecie polecić jakiś krem, żel na tą wysuszoną skóre na twarzy?? obecnie [...]

    Odpowiedzi: 1538 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-22 11:18:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się wydaje, że tu sa dwa problemy: brak elementarnej wiedzy o żywieniu i kompensowanie sobie jedzeniem potrzeb emocjonalnych. Gołąbki najczęściej = mięso+ryż+kapusta - i jak się tego w jakimś obrzydliwie zagęszczonym mąką sosie nie utopi, to to jest czyste jedzenie (jedyny problem to szacowanie makro). Schab - mięsko - zdrowe, smalec - dobry [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 8898 Data: 2018-03-08 18:02:53 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Złamany obojczyk

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    aaa i jeszcze coś.. możecie podać mi aktualne linki do dobrych ortez? Zamiaruje sobie kupić orteze i w niej chodzić, bo nie chce żeby zrosty jakos popękaly i chce jak najszypciej wrócić do sprawnosci! Przypominam złamałem lewy obojczyk tak na środku(nie daleko szyi) Z góry wielki dzięki! Jeszcze raz pozdrawiam wszystkich połamanych :) PS: sorry za [...]

    Odpowiedzi: 953 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-13 19:43:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Omnadren 250-dawkowanie

    Post
    Doping
    PRO

    Jak kolezka pisze, ze ma za soba kilka cykli, a nie wie jak dawkowac ome i pjerdoli cos o propie (ktorego zapewne bral, bo przeciez kilka cykli mial) to chyba probuje "wyludzic" informacje ile na pierwszy cykl. Naczytales sie, ze propa co 2 dzien sie bije i chcesz brac 1/2 amp. omy, w ktorej jest 30mg propa (w 1/2 amp. 15mg). Gowno [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-10 17:37:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki na siłę i rzeźbę

    Post
    ActivLab
    PRO

    Zachowujesz sie jakbys wogole nie rozumial co sie pisze do Ciebie :) Zeby przybierac na masie musisz miec dodatni bilans kalorii , tzn musisz jesc wiecej niz Twoj organizm potrzebuje do normalnego funkcjonowania , wiecej zeby bylo z czego jeszcze budowac te miesnie , w ciagu dnia powineines miec mniej wiecej 5 pelnowartosciowych posilkow , ile [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-28 13:52:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak podzielic partie miesni przy treningu?

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Panowie a od kiedy to się łączy klatkę z tricepsem a grzbiet z bicepsem? Takie połączenie można stosować jak się jest zaawansowanym kulturystą. Kolega wyraźnie pisze że dopiero zaczyna. Należy łączyć te partie które nie współpracują ze sobą, w przeciwnym wypadku ćwicząc np klatkę osłabiamy jednocześnie triceps, ćwicząc grzbiet osłabiamy triceps. [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-09-10 14:38:31 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] płynu w jamie stawowej, w zachyłku nadrzepkowym. Reszta wszystko OK i w normie. Ortopeda powiedział że on nic nie może zrobić, jedynie dał skierowanie na rehabilitację, a jak się nie poprawi to za pare miesięcy pójdę na zabieg że mi będą rozcinać kolano i wsadzać tam jakąś kamerkę. Z tą rehabilitacją na NFZ problem bo nie ma terminów, może [...]

    Odpowiedzi: 998 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-22 22:37:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak się tu pisze na priv?

    Odpowiedzi: 2602 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-09 14:18:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siemaka ludzie jak wreszcie się pisze veritas de santare czy vetita santare a może verita de santare , verita santa ree bo ****ać już nie wiem. Dzieki za pomoc

    Odpowiedzi: 2602 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-11 14:18:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING na koksie.

    Post
    Doping
    PRO

    greg sek w tym, ze u mnie kazda seria jest na 100% widocznie jak pisze jordan kwestia indywidualna, duzo tez zalezy od ilosci powtorzen bo 15 serii po 6 razy nawet 100% dobrze technicznie do zalamania miesniowego to nic w porownaniu z 12 seriami po 12 razy i z krotszymi przerwami wiec wiadomo seria serii nierowna, tez zalezy od cwiczen martwy jak [...]

    Odpowiedzi: 867 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-12 15:07:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam blender Boscha 700W - kupiłam ze względu na większą moc, cztery lata już będzie. Nie oszczędzany, działa jak nówka. Do 100zl na promocji można kupić :-)) Albo jak georgu pisze w Lidlu nawet za 5 dyszek można kupić, schować paragon, dwa lata gwarancji z tytułu rękojmi przysługuje - jakby się zepsuł prosić o zwrot gotówki :-D Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-12-31 20:30:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna dla "starszego" pana - 107kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Tu wiek nie ma większego znaczenia, jak się robi siłowy po aerobach, to niezależnie od wieku, człowiek jest już bardziej zmęczony i jego mięśnie też. A przecież chodzi o to, żeby te mięśnie przećwiczyć, a aero traktować jako dodatek. Nie piszę, że źle, że na maszynach, bo od czegoś trzeba zacząć, tylko że kolejność zła. Na tym bosu to bym się [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 6518 Data: 2018-02-12 14:14:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna dla "starszego" pana - 107kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Tu wiek nie ma większego znaczenia, jak się robi siłowy po aerobach, to niezależnie od wieku, człowiek jest już bardziej zmęczony i jego mięśnie też. A przecież chodzi o to, żeby te mięśnie przećwiczyć, a aero traktować jako dodatek. Nie piszę, że źle, że na maszynach, bo od czegoś trzeba zacząć, tylko że kolejność zła. Na tym bosu to bym się [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 6518 Data: 2018-02-12 14:26:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niestety antybiotyki jadą po bakteriach z układu pokarmowego jak ze wszystkimi innymi które łapią się w spektrum. Biegunki i zatwardzenia to normalne. Dlatego pisze się dodatkowo Lakcid czy iny Lacidofil albo dodaje do diety dużą ilość kefiru czy jogurtów. Nie wiem czy nie dostaliście czy nie wykupiliście czy coś innego. Jak się niepokoisz to idź [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-07 14:00:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)